Principaux moyens de prévention de TMS

Lors de la recherche de mesures de prévention, il est nécessaire de respecter la hiérarchie proposée par la CNESST

Les moyens suivants en sont quelques exemples de ce qui peut améliorer les situations :

Adapter la hauteur du plan de travail pour favoriser des postures neutres

Travail de précision (5-10 cm au-dessus des coudes)

Travail léger (5-10 cm en bas des coudes)

Travail plus physique (10-40 cm en bas des coudes)

Limiter les manutentions manuelles

• fournir des équipements de transport et des moyens mécaniques (palan, support réglable, convoyeur)
• s'assurer que la hauteur de la prise des objets se situe entre la mi-cuisse et les épaules

Utiliser des techniques de manutention adéquates

• planifier la manutention des charges
• tenir la charge près du corps
• utiliser les membres inférieurs pour soulever la charge
• pousser la charge au lieu de la tirer
• éviter les torsions

Appliquer la Stratégie intégrée de prévention en manutention (SIPM)

Consulter l’aide-mémoire du RSPSAT sur la manutention

Mettre en place une rotation entre les postes et/ou les tâches

Adapter la formation selon votre milieu

Choisir la hauteur de rangement en fonction du poids du matériel